53.她开始生长，长出「我」（她）/我再也不必承担他人对失职父母的愤恨/回归成「一个」合乎年龄的「普通大人」

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    办完毕业典礼？话说回来我自己。

    今天最大的感悟还是「我决定从此再也不去分裂自己，哪怕一点点。」

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    我决定以後不再把任何自己剥离出来分开叙述，只要产生需求，就都是「应被视为珍贵之人呵护的自己」而不问讯号源。

    直到开始Ai全部的自己，我开始不再受制、受挟持於人，也开始不再透过Ai人的方式或证明自己可以被救活，或证明弱小的自己也值得被他人所Ai。

    因为自Ai所以富足，也因为无所匮乏，所以我开始有余裕对每一个人都执行能量审计政策，我开始尊重自己的感受，去远离任何可以消耗我的、可能使我感到难受的境况，如果问题无法解决，那就彻底远离制造问题的人。

    我开始真正可以Ai自己超过任何人，对每个伤害我的人都减少付出、降低我心中重视程度的权重，可以真实地尊重自己因为受伤而退後的所有自然本能。

    我曾经以为受伤的自己需要很多很多的Ai，才有机会活过来，但现在我知道，自己实际需要的是「适当而稳固的自Ai和纪律」，只要坚持，周围就再也不会出现能够或会要命的任何人和情况，如此便可预见注定安宁稳定的未来。

    亲Ai的自己，庆贺「她终於不再为谁而Si元年」。

    你成功自原生创伤之中出狱。

    从今以後你只需要自己照顾好自己，可以累了就随时好好休息。

    20251217火